Alunas do Grupo de Ginástica recebem aula de Zumba

Na última semana as alunas do grupo de ginástica da professora Critiane Dotto tiveram uma aula de Zumba. O Professor Léo Araújo, da Academia Alternativa de São Miguel do Oeste, instrutor de Zumba foi convidado pela Professora Cristiane para oferecer às suas alunas uma modalidade que mistura ginástica com inspiração em ritmos latinos e internacionais.

                As alunas participantes curtiram a aula como se estivessem em uma festa, dançando com as amigas, queimando calorias e ficando em forma ao mesmo tempo, com coreografias fáceis de aprender.  A aula de Zumba favorece a queima de calorias, tonificando os músculos e fazendo movimentos ao ritmo de músicas latinas empolgantes como salsa, merengue, cumbia, reggaeton, cha cha cha, latin pop, samba, reggae, calypso e bachata. 

                “As alunas adoraram a aula e querem repetir. O Professor Léo já se disponibilizou para uma próxima oportunidade”, afirma a Professora Cristiane. Na turma da gisnática à tarde são em média 35 mulheres participantes, sendo que existem mais turmas de ginástica na Casa da Cultura.

Fonte: Assessoria de Imprensa