Realizado ciclo de palestras sobre alimentação saudável

Na última semana, a Secretaria Municipal de Saúde de Mondaí realizou um ciclo de palestras sobre Alimentação Saudável com o tema: “Os dez passos da Alimentação Saudável”. O público alvo era hipertensos, diabéticos e ainda, população em geral que tinham interesse em saber mais sobre o assunto. A palestra foi ministrada pela Nutricionista da Unidade de Saúde de Mondaí Marcieli Jacinta Dal Bosco, na cidade e nas comunidades de Laju, Taipa Baixa e Catres.

Segundo a Nutricionista ter uma alimentação saudável hoje é considerada a melhor e mais segura forma econômica de medicina preventiva. “Ter uma alimentação saudável evidencia a importância de se conhecer os principais nutrientes que devem compor uma boa alimentação, sem deixar de levar em conta os alimentos que estão disponíveis no dia a dia das pessoas”, destaca a nutricionista Marcieli.

            Estudos indicam que ela esteja associada à obesidade, além da genética do indivíduo, da má alimentação, do estresse, do sedentarismo e outros fatores. A enfermeira Neiva Debastiani destaca que a palestra teve o objetivo de mostrar para os hipertensos ou aqueles que possuem pressão alta quais são os níveis elevados de pressão arterial que podem comprometer órgãos como o coração, os rins, o cérebro e os olhos. “Os diabéticos precisam fazer tratamento, pois o sangue possui um aumento considerado de glicose. Tanto hipertensos quanto diabéticos devem ter uma alimentação balanceada, para que o corpo possa funcionar adequadamente”, comenta a enfermeira Neiva.

Fonte: Assessoria de Imprensa